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ÉDUQUER À LA VIE AFFECTIVE, RELATIONNELLE ET SEXUELLE : PROTÉGER, OUTILLER ET ÉMANCIPERL’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle (EVARS) suscite encore de nombreux débats. Pourtant, elle est inscrite dans le Code de l’éducation depuis plus de vingt ans...

Certaines injonctions nous accompagnent si discrètement qu’on en oublie parfois leur présence. Elles s’immiscent dans nos désirs, nos relations, nos corps et même dans notre manière de ressentir le plaisir. Elles nous chuchotent ou nous imposent comment faire l’amour,...

« Il faut faire l’amour souvent » « Un vrai rapport, c’est avec pénétration. » « Si tu n’as pas d’orgasme, c’est que tu ne sais pas t’y prendre. » « À ton âge, tu devrais déjà avoir eu une relation sexuelle » Ces phrases, vous les avez peut-être entendues, lues ou...

On parle souvent de sexualité, de santé, mais plus rarement de santé sexuelle.Cette dimension du bien-être reste encore trop souvent dans l’ombre, comme si elle était secondaire ou même taboue.Pourtant, elle fait partie intégrante de notre équilibre physique,...

Rouge, verte ou jaune, brillante, sucrée, acidulée, croquante… la pomme attire et séduit.De la mythologie grecque à la Bible, de l’art de la Renaissance aux contes populaires, elle traverse les époques en révélant nos contradictions entre plaisir et morale, curiosité...

Et si la ménopause était une invitation à se reconnecter à soi ?Loin d’être une fin, cette période de transition peut devenir un tournant vers une sexualité plus consciente, plus libre et plus épanouie. Chaque femme traverse cette transition de manière singulière,...

À la ménopause, certaines femmes se retrouvent confrontées à une difficulté inattendue : le préservatif. Il devient parfois synonyme d’inconfort, de gêne ou de perte de sensations. Au-delà des aspects physiques, le préservatif peut renvoyer à des représentations...

Chaque femme vit la ménopause de manière singulière et les effets de la ménopause sur la sexualité varient fortement d’une femme à l’autre en nature, en intensité et dans le temps. Pour certaines, cette transition s’accompagne de peu de désagréments sans véritable...

La ménopause est souvent réduite à une étape biologique marquée par la fin des règles et des bouleversements hormonaux. Pourtant, elle est aussi profondément influencée par les représentations sociales et culturelles qui l’entourent. Ces dernières façonnent le vécu...

La ménopause correspond à la fin de l’activité ovarienne et s’accompagne d’un profond bouleversement hormonal. Ces transformations expliquent en partie les manifestations physiques, émotionnelles et relationnelles que beaucoup de femmes peuvent rencontrer. Il n’existe...

Pour comprendre la ménopause et ses symptômes, il est essentiel de s’intéresser au rôle central des ovaires et des hormones féminines. La ménopause marque en effet l’arrêt progressif puis définitif de l’activité ovarienne entraînant une profonde transformation de...

La ménopause affecte votre bien-être et votre vie intime ? Sexologue clinicienne à Saint-Cloud, je vous accompagne afin de comprendre et d'apprivoiser les transformations liées à la ménopause et leur répercussion sur votre sexualité. Je suis également à vos côtés pour...

« Érection » : ce mot évoque instantanément l’image du pénis en érection. Pourtant, les femmes vivent, elles aussi, un phénomène similaire. Moins visible, souvent passé sous silence, l’érection féminine est pourtant un mécanisme clé de l’excitation et du plaisir....

Ne pas parvenir à atteindre l’orgasme malgré une érection satisfaisante avec un/une partenaire peut être déroutant. Beaucoup d’hommes n’osent pas en parler portant ce trouble sexuel est plus fréquent qu’on ne l’imagine. En tant que sexologue clinicienne à Saint-Cloud,...

Le désir peut être intense, discret, fluctuant ou absent. Il évolue au fil du temps, des expériences et des contextes de vie. De nombreux facteurs peuvent influencer le désir spontané ou le désir réactif : Physiologiques : variations hormonales (cycle, grossesse,...

Le massage est une manière douce et ludique de réintroduire le toucher, la complicité et l’exploration du corps dans la relation. Plus qu’un simple moment de détente, il peut devenir une véritable pratique ressourçante pour le lien amoureux et sexuel. En tant que...

Le préservatif masculin est un allié précieux : il protège des infections sexuellement transmissibles et des grossesses non désirées.Pourtant, certaines personnes rencontrent des difficultés lorsqu’elles l’utilisent perte d’excitation, diminution des sensations,...

À travers ses œuvres monumentales et colorées, Niki de Saint Phalle a célébré le corps des femmes dans toute sa puissance et sa complexité. Ses “Nanas” incarnent une féminité libérée, vivante, parfois provocante qui interroge notre regard collectif sur le désir, la...

Comprendre la différence entre sexologue clinicien·ne, psycho-sexologue, sexothérapeute ou sexologue c’est mieux savoir vers qui se tourner pour parler de sexualité.En tant que sexologue clinicienne à Saint-Cloud, j’accompagne en sexothérapie celles et ceux qui :...

On parle beaucoup de désir, de plaisir… Mais qu’en est-il lorsqu’on ne ressent pas ou peu d’attirance sexuelle ? Lorsque l’idée d’avoir une vie sexuelle ne fait tout simplement pas partie de ses besoins ou envies, de son vécu personnel ? C’est une réalité...

Dans un monde saturé d’images, on oublie parfois le pouvoir du mot, du récit, du rythme.Lire ou écouter des récits érotiques, c’est explorer, ressentir, imaginer : une autre manière de nourrir son désir. Ce n’est pas seulement une invitation à l’excitation, mais une...